• Använd smink som låter huden andas
• Tvätta alltid bort sminket innan du går och lägger dig
• Inga fingrar i ansiktet. Våra fingertoppar kryllar med bakterier. Måste du så tvätta händerna noga först.
• Hudvårdsrutinen är superviktig: Ansiktstvål, ansiktsvatten, dagkräm & nattkräm, ögonkräm etc. Och alla bör vara anpassade efter din hudtyp.
• Kläm inte finnarna. Det kan leda till att de blir inflamerade och sväller upp till stora bölder som sedan blir till ärr. Låt det läka ut av sig själv istället och använd punktbehandlingsprodukter.
• Samma sak gäller pormaskar. Kläm inte. Det är alltid bäst att förebygga orenheter med tvätt och anpassade produkter. Har man fått en riktigt envis pormask och känner att man måste klämma så använd bomullspads över fingrarna.
• Peela inte ansiktet i områden där du har akne, det irriterar huden och gör det värre.
• Gör 1-2 ansiktsmasker per vecka. En lugnande (exempelvis honungsmask) och en djuprengörande (exempelvis jordgubbsmask).
• Tvätta dina sminkborstar ofta
• Byt örngott ofta
• Använd inte gammal concealer och foundation etc.

Det finns förståss många anledningar till att man kan drabbas av akne, men det kan vi gå in djupare på en annan dag. :)